SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa odzywki

  • [...] zjedzenia w pracy kup odżywkę i zabierajja ze sobą,wypicie odżywki to kilka sekund doslownie.Nie dostarczasz budulca to nie rośniesz to jest smutna prawda.Szkoda kasy na saa,a szczególnie zdrowia z takim podejściem.Policz sobie orjentacyjnie ile zjadasz kcal i jaki masz rozkład b/w/t/ masz tutaj link to zajmie ci chwilkę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-01-17 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Szkoda też, że jest takie zakłamanie jeżeli chodzi o odżywki i suple które są reklamowane przez użytkowników SAA i mówienie że robią cykl tylko na wyżej wymienionych produktach, a większość wieży i później załamka że do takiej formy nigdy nie dojdą będąc czystymi. Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2013-01-18 15:29:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie jest zakłamanie tylko naiwność ludzi. Gość mówi, że bierze odżywkę o nazwie xxx, nie oznacza że kłamie, bo rzeczywiście może ją brać, ale oprócz odżywki bierze jeszcze inne rzeczy. Naginasz rzeczywistosc. SAA jest nadal tabu i niewiele sie o tym mowi, a w mainstreamie w ogole. Ludzie sie naogladaja burneike z dabyl blastami i w to wierza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje przemyślenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sprobuj freedivingu ;-) tu zadne saa/odzywki nie pomoga :-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2013-01-19 16:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, moja pierwsza przygoda z siłownią miała miejsce gdy miałem 15 lat, obecnie mam 24. Na początku wiadomo, zero pojęcia o treningu a dieta to już wogóle i tak prawie 2 lata "przetrenowałem". Później zacząłem coraz więcej czytać, pytać starszych kolegów, z każdym dniem rozumiałem coraz bardziej o co w tym wszystkim chodzi. Zacząłem brać w wieku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-01-20 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki?

    Temat
    Doping

    Witam.Chcialbym sie dowiedziec jakie dobrac odzywki do 18tyg cyklu na SAA?celem cyklu jest nabrac jak najwieksza mase;)z gory dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2013-02-01 00:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki?

    Post
    Doping

    No jak to jakie? Białko, może gainera, bcaa. Saa sobie odpuść. Dieta to podstawa, a odżywki są tylko po to żeby uzupełnić braki. Uwierz mi na słowo chciałbyś:-))

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2013-02-01 11:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup odzywki i nie bierz sie za saa bo to nie lek na niedozywienie,micha micha i jeszcze raz micha

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2013-02-02 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o opinie na temat cyklu który chce wziąć oraz mojej diety - mile widziane są korekty z waszej strony... wiek:19 wzrost:183cm waga:77kg biceps:39cm klatka:112cm dieta ok..4075kcal: Posiłek 1 płatki owsiane (151 g) mleko 1,5% (303 g) rodzynki (76 g) twaróg chudt (151 g) Łącznie: 1069 kcal Posiłek przed treningiem ryż biały (151 g) potrawka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2013-03-10 20:42:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wiem, że tak nie jest ale jakoś nie mam przekonania do propki. jeśli już to walne coś słabszego jeszcze. bo czytałem o niej dość dużo i wszędzie pisze, że prawie wszystko z cyklu spada - nie pomagaja nawet odżywki. gdzie to czytałeś?na pudelku? nie powielaj głupot pisanych przez osoby które nie mają pojęcia o stosowaniu saa,diecie i treningu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2013-03-11 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie upieram się przy saa tylko tak samo od razu zeszło pewnie dlatego, że tu zadałem pytanie, a nie w dziale odżywki :-> może zanim wejdę w mociejsze środki to zarzucę jeszcze jakiś spalacz z usa typu black mamba, kreatynę i zobaczę na tym co będzie się działo jak nie pomoże to wtedy clen dziwne dla mnie jest jeszcze to, że oczywista sprawa jak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2013-04-01 09:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino? a PH

    Post
    Doping

    nie ma opcji na SAA i strzaly, jakby mnie zona wyczaila to bylbym :)) jakies PH dostepne najlepiej na Amazon albo Ebay, ewentualnie jakis internetowy sklep. Wmowie starej, ze to zwykle odzywki =] Jezeli nie DMZ to np co? EPI? ale samo epi na mase? chyba slabo. Wiem, ze moj cykl mozna traktowac jakby byl pierwszy, bo poprzednie byly wiele lat temu. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2013-04-11 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] nie peka w szwach to na glu ogolnie szkida kasy bo chyba tylko jakis maly wplyw na odpornosc i jelita ma. Mysle ze mogles przeczytac tylko kontekst pewnie byl taki: na saa i tak jest wysoki anabolizm i maly katabolizm wiec szkida wydawac kasy na niektore odzywki na cyklu, a lepiej zazucic pelen pakiet po nim bo wtedy sytuacja wyglada [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2013-04-18 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, Kreatyna, HMB początki Pomocy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej od razu zacząć od SAA, później odżywki a na końcu dieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-04-22 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co się chcesz brać za saa? zrób dobrą dietę + odżywki i trening systematyczny i pójdziesz z masą do góry.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2013-05-13 19:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co wy macie za manie liczenie mg saa do wagi ciała? Dokładnie się z tym zgadzam. Cóż chyba większośc przelicza ilość saa tak samo jak białkowe odżywki :) Przysadak mózgowa itd. u 120 kg osobnika czy 60kg nie różni się wielkością.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2013-05-19 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy,którą leczę do dziś ( pn-pt 1 tabl 50mg eutyrox,sb-nd pół tabl.)I tu się rodzi pytanie czy ta "choroba" stoi na przeszkodzie do tego abym wystartował z saa ? ostatnie wyniki badań są idealne poziom TSH w środeczku normy.I teraz na tyg mam kolejne ponieważ lekarz chce znów obniżyć dawkę leku( od razu uprzedzam,że nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-05-24 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam trefna deke?

    Post
    Doping

    [...] btw jest dla Ciebie najodpowiedniejszy. Na to niestety potrzeba dużo czasu, bo przy braku doświadczenia w tym zakresie to potrzeba 3,4 tygodni aby zaobserwować jakieś zmiany przy danym wariancie. A wariantów do przetestowania będzie sporo. Kiedy już to ogarniesz to możesz się wspomóc saa i dopiero wtedy będzie to miało sens i będzie efektywne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2013-05-26 10:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczynasz ćwiczyć,zacznij od diety potem suplementy i odżywki a dopiero potem mysl o saa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2013-06-05 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedziesz dokładał odżywki i suplementy.Jak dopniesz jedzenie kupisz kreatynę na kreatynie na 1 cyklu na niej przy dobrej misce zrobisz kilka kilogramów,poćwicz z dopieta dietą,wykorzystaj potencjał swojego organizmu,potem dopiero myśl o saa nie na odwrót,nie tędy droga.To tak jak bys się chciał zapisać na prawko i uczyć jeździć bolidem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2013-06-06 06:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)